初入校园，新同学普遍面临环境陌生、心态不适、归属感薄弱等适应难题。近日，人文学院开展“走进新生活”班级凝聚力团体辅导主题班会。活动融合趣味团辅互动与OH卡心灵分享，以沉浸式、包容式的体验形式，帮助新生破冰相识、调适心态、规划学业，切实凝聚班级合力，筑牢新生教育与班风建设基础。
本次活动立足新生思想引领与心理育人双重维度，创新沉浸式体验教育模式，聚焦适应融入、情绪调适、集体凝聚、成长规划四大核心导向，通过多元互动体验与深度分享交流，引导新生正视心理状态、真诚沟通互助，培育集体意识，筑牢班级团结奋进的良好氛围。
活动前期，辅导员明确团体辅导伦理准则，树立尊重包容、真诚倾听、保密互助的交流底线，构建安全、支持性的心理团体场域。通过“雨点变奏曲”心理热身活动，帮助新生放松身心、调节情绪、缓解入学适应压力，以气象更迭隐喻成长辩证规律，引导学生以积极心态正视大学成长中的挑战与变化，为整场育人活动筑牢心理基础。
在人际破冰环节，活动采用逐级组队模式，新生通过两两结对自我介绍、分享个人优势，逐步完成四人、八人小组交流互荐。全员在轻松互动中快速认识同伴、展示自我。随后的“同心同德握手”环节中，全体成员心手相连、共勉共进，有效强化了集体认同感与班级凝聚力。
活动设置OH卡心灵分享环节，引导新生梳理入学以来的真实心境与成长期许。其中，2026级汉语言文学3班、来自四川的新生杨晨曦分享了自己的卡牌感悟。她抽到群驼随行的画面，坦言这恰似远赴他乡求学的自己：跨越千里从四川来到安徽，告别熟悉的故土，独自开启大学生活。而团结温暖的班级集体如同相伴前行的驼群，让她快速消解异乡的陌生感，顺利融入人文学院大家庭。包容无评判的分享氛围，有效疏导了新生的入学迷茫，让大家在共情共鸣中收获归属感。
活动尾声，全体新生齐做《相亲相爱一家人》手语操，在温暖的氛围中凝聚班级温情。同学们以简短话语分享活动收获与成长感悟，为本次团辅活动圆满收官。
本次团辅活动精准贴合新生成长需求，有效破除人际隔阂、疏导入学焦虑，进一步凝聚班级向心力、塑造优良班风。活动充分展现了2026级人文新生真诚向善、积极进取、勇于表达、敢于探索的青春风貌。同学们在交流中成长、在陪伴中同行，以昂扬饱满的姿态拥抱崭新大学生活。（撰稿：吴越 摄影：洪星星 审核：王波）
